An Unbiased View of น้ำมันปลา

An Unbiased View of น้ำมันปลา

Blog Article

มีหลักฐานยืนยันว่า น้ำมันปลาที่มีกรดไขมันดีเอชเอและอีพีเอมีสรรพคุณในการลดระดับของไตรกลีเซอไรด์ และอาจช่วยเพิ่มระดับไขมันดี ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยปกป้องกันร่างกายจากโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง แต่ในขณะเดียวกันการบริโภคน้ำมันปลาอาจส่งผลให้ระดับไขมันชนิดไม่ดีเพิ่มขึ้นได้ด้วย ผู้ป่วยไขมันสูงหรือมีความเสี่ยงต่อโรคดังกล่าว จึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

เข้าถึงข้อมูลสุขภาพและรู้ข่าวโปรโมชันใหม่ก่อนใคร

หน้าที่มีคำอธิบายย่อตรงกับในวิกิสนเทศ

สารอาหารจากน้ำมันปลาที่มากเกินไปอาจเข้าไปลดการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและลดความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับการติดเชื้อ ด้วยเหตุนี้ผู้ที่กำลังใช้ยากดการทำงานของภูมิคุ้มกัน (เช่นผู้ป่วยที่ผ่านการปลูกถ่ายอวัยวะ) ยิ่งต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ

การปลูกถ่ายหัวใจ การรับประทานน้ำมันปลาอาจช่วยสงวนการทำงานของไตและลดความดันโลหิตระยะยาวหลังการปลูกถ่ายหัวใจได้

วิธีรักษาสิวอุดตัน..กำจัดสิว เพื่อหน้าใสอย่างได้ผล

การรับประทานน้ำมันปลาในปริมาณที่มากเกิน ไป อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น เสียดท้อง อุจจาระเหลว เลือดกำเดาไหล ปวดท้อง คลื่นไส้ นอกจากนี้ ยังอาจทำให้มีรสชาติคาวในปาก และลมหายใจมีกลิ่นคาว

น้ำมันปลามีประโยชน์มากมาย โดยสามารถยกตัวอย่างคุณประโยชน์ได้คร่าว ๆ ดังต่อไปนี้

น้ำมันปลาต่างกับน้ำมันตับปลาอย่างไร

ช่วยทำให้ผิวพรรณเรียบเนียน นุ่ม ลื่น เส้นผม

อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ

จำหน่ายสินค้าประเภทอุปกรณ์ผู้ป่วย น้ำมันปลา เครื่องมือแพทย์ เวชภัณฑ์ และอาหารเสริมทุกชนิด จากแหล่งคุณภาพต่างๆ เพราะการมีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ สำหรับทุกช่วงวัย

ดังนั้นหากจะเลือกรับประทานน้ำมันปลาเพื่อให้ได้ประโยชน์ ไม่เกิดโทษต่อร่างกาย ต้องรับประทานในปริมาณที่พอดี และต้องเว้นระยะห่างในการรับประทานด้วย หากอยากได้สารอาหารที่เป็นประโยชน์จากน้ำมันปลาแต่ไม่แน่ใจว่าควรรับประทานมากน้อยแค่ไหน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเสมอ เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดและไม่ทำลายสุขภาพในระยะยาว

น้ำมันปลาที่เสียอาจสร้างเปอร์ออกไซด์